周末路过街球场，总能看到一群穿着oversize球衣的年轻人打得火热。有人三分线外手起刀落引得满场尖叫，也有人关键时刻两罚全失懊恼捶地。老球痞们都懂，决定胜负的不仅是球技，更是心理素质这根看不见的弦。
一、为什么街球高手都爱练"心理瑜伽"
去年城市三对三联赛，咱们队的小胖在决胜时刻被对手垃圾话干扰，硬是把空位投篮砸在篮筐侧沿。后来教练组调出心率监测数据才发现，他当时心跳飙到180次/分钟，比平时训练足足高了40次。
1. 心理素质差的三大症状
手心出汗像刚捞出来的鲤鱼
耳朵自动过滤队友提醒...