试吃活动中的甜点适合减肥人群吗?营养师教你聪明吃 游戏攻略 2025-04-23 00:35:52 1 周末逛商场时,咱们总能在中庭闻到新鲜出炉的蛋糕香。穿着围裙的促销员热情递上试吃盘:「新推出的低糖马卡龙,小姐姐尝尝看?」摸着腰间新长的游泳圈,手里的牙签突然变得千斤重——这口甜蜜究竟该不该接? 一、试吃甜点的热量陷阱与营养密码 活动现场的迷你纸杯蛋糕看着比硬币大不了多少,可你知道么?三个这样的「小可爱」就... 阅读全文